陸　上　競　技　教　室　　平成16年３月30日(火)　(於)北九州市立鞘ヶ谷競技場

　毎年行っています記録会形式の陸上競技教室を本年度も３月30日(火)に鞘ヶ谷競技場で開催いたします。参加申し込みの必要はありませんので、ふるって参加してください。
　なお、お互いの協力で運営していますので、準備、片づけ等、選手も引率の先生方も協力方よろしくお願いいたします。

１．受　付　　8:40〜

２．トラック競技
　次の予定時刻により、記録を計測します。ウォーミングアップをしっかりと行い、予定時刻の15分前までにスタート地点に集合して下さい。時間を変更する場合がありますので、放送に注意して下さい。

＜短距離＞　３〜９レーン 　　　　　　　　＜長距離＞　１〜２レーン
１．高男　　　１００ｍ 　　　９：３０ 　 １．中男　　３０００ｍ １０：００
２．中男　　　１００ｍ 　　　　　　　　　２．高女　　３０００ｍ １０：２０
３．高女　　　１００ｍ 　　１０：１５ 　 ３．高男　　５０００ｍ １０：３０
４．中女　　　１００ｍ 　　　　　　　　　４．中男 　 　８００ｍ １１：１５
５．高男 　 　１１０ｍＨ 　１１：００ 　 ５．高男 　　 ８００ｍ １１：３０
６．中男　　　１１０ｍＨ 　　　　　　　　６．中女 　　 ８００ｍ １１：４５
７．高女･中男 １００ｍＨ 　　　　　　　　７．高女 　　 ８００ｍ １２：００
８．中女　　　１００ｍＨ 　　　　　　　　８．中男 　 １５００ｍ １３：２０
９．中女　　　　８０ｍＨ 　　　　　　　　９．高男 　 １５００ｍ １３：４０
10．高男　　　４００ｍＨ 　１１：３０ 　 10．中女 　 １５００ｍ １４：００
11．中男　　　４００ｍ 　　１１：４５　　11．高女 　 １５００ｍ １４：２０
12．高女　　　４００ｍ
13．高男　　　４００ｍ
14．中女　 　 ２００ｍ 　　１３：００ 　　　記録の連絡
15．中男　　　２００ｍ
16．高女　　　２００ｍ 　　１３：３０ 　　　短距離種目は放送を聞いて下さい。
17．高男　　　２００ｍ
18．中女　４×１００ｍＲ　 １４：３０ 　　　長距離種目はタイムを読むので、
19．高男　４×１００ｍＲ 　　　　　　　　 　自分で確認して下さい。
20．高女　４×１００ｍＲ
21．中男　４×１００ｍＲ 　１４：４５
22．高男　４×４００ｍＲ

３．フィールド競技（当日、時間を変更する場合もあります。）
＜跳躍＞ 記録を計測しますので、各自で30分前から練習をして下さい。
走幅跳 　男 　10:00〜
　　　 　女　 12:30〜
走高跳 　女 　10:00〜
　　　 　男　 12:30〜
棒高跳　男女　10:00〜
＜投てき＞
砲丸投　中　女　9:30〜
　　　　高　女 11:00〜
　　　　高　男 12:00〜
　　　　中　男 13:30〜
やり投　高男女　9:30〜
Ｊ･ｽﾛｰ　中男女 11:00〜
円盤投　高男女 13:30〜